治疗高血脂的注意事项有哪些

    高血脂是现在比较常见的疾病之一,现在患有此病的人可以说是越来越多了,一旦出现高血脂我们在饮食方面要小心。长期高血脂的患者可能会导致患者出现动脉粥样硬化性疾病,比如可能会造成患者出现脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病,甚至可能引发急性的心肌梗死。除此之外,还可能造成脂肪肝、胰腺炎、肝硬化,甚至可能发生肝癌。高血脂的危害比较大,如果有高血脂一定要在医生的指导下进行积极的治疗。下面有几个问题,在高血脂治疗的时候需要注意。
高血脂患者治疗
得了高血脂怎么办
     一旦发现患者本身有高血脂,首先从饮食上需要注意,比如要低脂饮食,平时要尽量减少进食肥肉或者动物内脏、蛋黄、鱿鱼等高胆固醇食物。另外,一定要戒酒,需要重视,很多人都会忽视。同时如果有高血脂,又伴有心脑血管疾病,比如冠心病病史,甚至合并有急性心梗或者有脑梗死等心脑血管疾病,建议血脂水平要比其他人要控制得更低。这时候主要看低密度脂蛋白,要求低密度脂蛋白应该控制在1.8mmol/L以下,就要求口服降脂药物。口服降脂药物时要注意监测肝功和肌酸激酶,警惕药物所带来的副作用,一定要定期监测。一般每半个月到一个月监测一次就可以,如果没有问题,以后半年监测一次即可。
高血脂患者治疗注意事项
治疗高血脂的注意事项
1、一次血脂高并非高血脂
 有人在体检时,一发现血脂高,就会被开药。其实,首次发现血脂高,最好在6周后复查。因为体检数据会受近两周内的饮食、生活习惯的影响。复查时,前3天清淡饮食,前一晚禁食。
2、有几类患者不能用降脂药
 不是有高血脂就得吃药,有些人是不能吃药的,如活动性肝炎患者,70岁以上人群,心力衰竭、晚期脑血管疾病和恶性肿瘤的患者,都不宜采取降脂药物进行治疗。怀孕或哺乳期妇女也不宜使用降脂药。
3、吃对饭病能好一半
 吃对饭比坚持服药更重要,吃对饭病能好一半。血脂高的人可在早晨空腹吃糖醋蒜1-2个。有些患者知道肥肉要少吃,其实瘦猪肉也要少吃,猪肉中所含的胆固醇比牛肉和羊肉都高。另外,每天做到一茶一粥(指的是绿茶和燕麦粥),对降低胆固醇非常有益。
高血脂患者运动要坚持
4、运动不能坚持伤害更大
 运动对于调血脂也有帮助,但是高血脂患者运动一定要坚持,在运动频次上,建议每周锻炼5天,每次锻炼半小时即可。锻炼前,做5分钟的准备,如伸展运动、慢走等,锻炼后再做5分钟的放松活动。如果三天打鱼两天晒网,可能会导致体内脂肪增长,反而伤害身体。
5、睡觉时易出事,枕头低点,再低点
 血脂过高的人,其血液流动速度比正常人慢,在睡眠时更慢,因此睡梦中最容易出事,患者要将枕头调低点,如果第二天发现头脑昏沉,可以将枕头继续调低点。
俄色叶治疗高血脂效果明显
高血脂患者喝什么好
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