三高病人什么时候吃降压药效果更好

病人总是很关心服药的问题,毕竟,是药三分毒,吃对治病,吃错还是致病。高血压是常见的三高症,一旦患上,需要终身服药,那这个药该怎么吃才能达到最好的效果呢?今天我们就来详细介绍一下。
降压药什么时候吃效果好
西班牙学者通过分析了136种的研究,发现81.6%的研究认为睡前服用降压药物更好。研究还特意强调,没有任何研究显示,早上服用降压药的效果要好过晚上。同时,研究者还专门指出,夜晚血压的上升才是心血管危险的重要标志,在这种情况下,睡前吃降压药的效果可以有效的体现出来。但是一定要注意吃降压药的几个误区
高血压病人
在具体的研究中他们发现,单个降压药的服用,79.6%的数据可以证明,晚上服药,可以显著降低血压。在固定剂量的两种药物共同服用的情况下,84.6%的数据又证明晚上的效果比早上的效果要好。不过研究者也指出,还需要进一步的进行验证,才能发现服药时间对于患者身体的影响还存在着哪些情况。
在临床上,针对不同症状的患者,以及药物使用的不同,具体的服用也有不同。比如短期效果的降压药,饭前吃降压效果更明显;而中效作用的降压药,空腹的效果却更好;至于长效作用的降压药,也就是西班牙研究人员研究的这种情况,是早上吃还是晚上吃,事实上在大多数的临床看来,由于长效药的时长作用,因此它不会受到饮食的影响,所以什么时间段吃都可以。
正在服用降压药的三高病人
降压药有没有停药可能
长效的降压药一旦服用,是不能擅自停止的。首先,降压药不是抗生素,不会出现耐药的情况,如果擅自停药,然后血压又重新升高了,那是身体的血压对对药物有了“依赖性”。降压药不能擅自停止,因为停药后可能会导致血压反弹上升,这对于血管和心脏的影响更大。如果服用降压药真的有了效果,而且长时间血压被控制在稳定的状态,这种情况下可以经过医生的指导,逐步降低剂量和种类。
单个服用降压药,副作用并不明显。但一些患者出现和并发症,需要联合用药的时候,这种情况下可能会出现一些不良反应。这种情况下,需要医生随时评估患者身体的具体情况,然后针对不同的情况,相应的更换药物。
降压药
三种天然降压药
事实上除了药物控制之外,对于一些轻度的高血压患者以及具有高血压倾向的患者,还可以通过吃一些降压的食物来控制血压。
红茶。2012年,《营养咨询》杂志刊登西澳大利亚大学一项研究发现,每天喝3杯红茶,半年后,参与者的收缩压和舒张压分别降低了2毫米汞柱和3毫米汞柱,这相当于高血压的风险降低了10%。研究者认为,早饭后喝红茶,可以促进血液循环,对于改善血压有好处。
海藻类食物,如海带、紫菜等。爱尔兰农业部食品研究中心的分析显示,经常吃海带以及紫菜等海藻类食品,可以降低血压预防心脏病,海藻类食物中的生物活性肽,类似于降压药,是关键的降血压物质。所以,高血压患者适当多吃海带或者紫菜,对降血压有辅助功效。不过需要注意的是,海产品含盐量高,要防止盐分摄入过多。
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此外在生活中,健康的群体要提前做好预防,而已经患有高血压的群体,更应该注意膳食结构的合理性。要避免某一类营养成分的过度摄入,整体上要维持一种平衡,只有这样,才能做到身体的相对健康。


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