高血脂常见的问题有哪些

关于高血脂,很多人都持比较恐惧的态度,得了高血脂怎么办,稍微有点异常就有可能演变成自已吓自己,其实高血脂虽然危害性比较大,但是通过了解高血脂需要注意的问题和日常饮食以及调理是可以控制的。以下是综合各个方面总结出来的一些经验,希望给前来检查高血脂的人群一些常识普及,希望你也能好好的读一读:

1.血液中的脂肪是怎么来的

血脂即血液中的脂肪,其来源可分为两部分:一部分来自我们吃进去的食物,如奶油、蛋黄、动物内脏等富含胆固醇的食物以及脂肪丰富的肉类食物等,称为外源性血脂;另一部分由人体自身合成,称为内源性血脂。

就诊患者
医院就诊的高血脂患者

正常情况下,两种来源的血脂是可以相互制约的,故能使体内血脂浓度保持相对平衡。但当人体内肝脏、小肠代谢紊乱时,便不能正常地调节脂质代谢,此时若继续进食高脂肪食物,必然会导致血脂浓度持续增高。因此,我们不能忽视饮食因素对血脂的影响。

2.血液中胆固醇水平越低越好吗

胆固醇并非一无是处,事实上,血液中胆固醇水平过高和过低均不利于健康。这是因为,胆固醇对人体发挥着重要的生理功能,包括物质的代谢、某些激素和维生素的合成都离不开它。胆固醇作为细胞膜的重要结构成分,如果缺乏,还可引起细胞破裂。
当然,胆固醇浓度若高于一定范围,就会对机体造成危害,最大的危害就是可能引起动脉粥样硬化症和冠心病。所以,摄入体内的胆固醇数量要适中,不能超低,也不能过量,任何片面的观点和措施,如贪吃和盲目的忌食含有胆固醇的食物都是不可取的。

3.血液中的脂蛋白也有好坏之分吗

高密度脂蛋白与胆固醇结合形成高密度脂蛋白胆固醇,低密度脂蛋白与胆固醇相结合形成低密度脂蛋白胆固醇,它们一个是健康的好朋友,一个是健康的大敌。

高血脂并发症
高血脂可能引发的并发症

低密度脂蛋白被认为是导致动脉粥样硬化的重要因素,它在血液中的水平越高,动脉粥样硬化的可能性就越大,其主要原因是血液中低密度脂蛋白胆固醇越多,越有助于形成斑块,在动脉壁内堆积,久而久之就会阻塞动脉,导致各种并发症,因此被认为是健康的敌人。
而高密度脂蛋白胆固醇如同血管的清道夫,它在血液中水平的升高有利于促进外周组织(包括动脉壁)移除胆固醇,从而防止动脉粥样硬化的发生,因此被认为是健康的好朋友。

4.抽血时看到血液黏稠混浊,是否就是高血脂

血液中脂肪过高时,的确会让血液呈黏稠、混浊状,高血黏往往也是引发血脂升高和血管堵塞的元凶,高血脂与高血黏常常相互影响,互为因果关系,形成恶性循环。
但仅凭肉眼观察血液颜色和流动速度就来判断其是否黏稠,既不科学,又容易引起误解,因为引起血黏度增高的因素有很多,血液黏稠混油并不一定是尚血脂造成的结果。

患者血液样本
高血脂病人血液样本

因此,要想准确了解自己的血黏度是否正常,血脂是不是高,应到医院做专业检査来确定。

5.怎样才能知道自己得了高血脂

高血脂初期,患者自觉症状常不明显,不容易被觉察,要依靠血脂检测才能确定诊断。因此,当您属于下列人群,如:中老年人,绝经后妇女,长期吸烟、酗酒者;有下列疾病,如高血压、肥胖症、糖尿病、皮肤黄色瘤、中风、肾脏疾病、长期高血糖或高脂饮食者;有高血脂家族史者,都应尽早咨询医生,定期到医院检査血脂,并采取相应的防治措施。

6.一次血脂检测异常,就能下结论患上高血脂了吗

单凭一次血脂检测的异常结果是不能确诊高血脂的,因为血脂检测容易受到许多因素的影响,因此,至少需要在第一次血液检测后,再进行复查。而且每次验血前,应按规定注意相关的禁食、停药等事项。

病人血液动向图
高血脂患者血液动向图

如果两次血液检测的结果都不正常,而且所得数值相差不超过10%,一般就可据此诊断为高血脂症。当然,测定血脂时,最好要同时检査一次血糖、肝功能等有关项目。医生在确诊时,还应重视患者的家族史、个人生活史及其病史的询问,注重患者临床症状表现和体征特点,结合血液检测数据作出确切的诊断。
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