三高 是高血压、高血脂、高血糖(糖尿病)统称为三高症。是造成动脉粥样硬化的元凶，是 心脑血管病 的根源，是形成血栓的基础。三高是一件令人烦恼的事情，三高人群确实在以更快...

三高 是指高血压、高血脂、高血糖(糖尿病)。三高的发病主要与平时的不良生活习惯有很大的关系，平时喜欢大量吃高脂肪和高糖食物的人，是很容易出现三高的。既然三高是不良饮食...

导语：很多糖尿病患者觉得水果的糖分很高，不宜吃水果，但却往往忽略掉了水果中含的丰富的维生素，其实糖尿病患者也可以吃水果，只是看应该怎么吃，吃什么水果，下面就来给大...

俗话说的好，病从口入。 三高 的疾病大部分就是因为不健康的饮食引起的。日常健康的饮食习惯有助于 预防三高 疾病，对于已经患有三高的朋友，更应该在日常的饮食上有所注意，对...

说起三高相信大家都不陌生，它指的是高血脂、高血压和高血糖，虽然三高现象越来越普遍，但并不代表这三种慢病不值得重视。想控制和 预防三高 ，饮食是第一道关卡，无论是中老...

心脑血管疾病是一类慢性病，往往是由先天因素、生活习惯等长期综合作用的结果。而生活因素里面的饮食，是我们最容易调控、最容易执行的因素。...

我们都知道，高盐饮食是引起血压升高的一个重要的危险因素。 但有的人即使日常限盐、按医嘱吃药、规律生活仍然会血压升高，这可能是盐的另一个兄弟惹的祸糖。 据统计全球每年...

1、远离慢性病，首先远离这种白色食物：食盐 高盐食物首先是高血压的主要诱因，食盐里含有大量的钠离子，过多的钠离子会进入血液，使血管内渗透压升高，从而导致更多的水分进...

三高 是指血压高、血糖高、血脂高，当人们出现这三高，危害性是非常大的，因此这些疾病往往会引起一些并发症，严重者甚至有生命危险，所以，及时的 降三高 非常的关键，对人体...

说起 三高 相信大家都不陌生，它指的是高血脂、高血压和高血糖，虽然三高现象越来越普遍，但并不代表这三种慢病不值得重视。想控制和预防三高，饮食是第一道关卡，对于 患糖尿...