高血脂患者平时生活中最关心的就是饮食问题，饮食的不规律会导致血脂的起伏不定，高血脂病人吃哪些食物好今天我们就来一起看看吧！
海带绿豆汤
海带有明显降脂效果
海带150克绿豆150克盐少许..把海带浸泡，洗净，用绿豆煮，直到豆子腐烂，再加一点盐。
泽西荷叶粥
泽西荷叶粥可预防冠心病
甘油三脂太高怎么办？泽西20克荷叶15克(药店)出售粳稻100克。将细粉和荷叶粳米放入锅中煮熟。
加入适量的糖代替早餐。降低血清胆固醇，降低甘油三酯，增加高密度脂肪蛋白。
此外，泽西泻还具有抗心肌缺血、降血压、血糖等功能。荷叶具有清热解湿、减肥、消脂的作用。本粥具有显著的防治动脉粥样硬化冠心病的作用。
真菌炖豆腐
真菌炖豆腐是降脂的良菜
黑木耳100克豆腐500克。将黑木耳混合，洗净后撕成小块，将豆腐切成薄片。
将油放入锅中加热，加入洋葱和生姜，加入豆腐、黑木耳、盐、味精和适量的水煮沸，煮至豆腐的味道。
黑木耳山楂粥
木耳山楂粥可预防胆固醇沉积
取黑木耳10克，山楂30克，粳稻100克。将黑木耳泡沫头发洗净，加入适量的水在沙锅中煮粥，而不是空腹吃。
黑木耳具有抗血小板凝聚、降血脂、预防胆固醇沉积的作用。
山楂具有增强、扩张血管、增加冠状动脉血流、改善血循环、促进胆固醇排泄的作用。
本粥具有防治高脂血症和动脉粥样硬化的功效。
山楂炖肉桂圆
高血脂患者可以多吃山楂
山楂10克肉桂6剥皮洗净。把水煮沸，用冰糖煮15分钟。
山楂冬瓜汤
山楂冬瓜汤有利于降脂降压
干山楂25克或新鲜山楂15克冬瓜100克。将山楂冬瓜片与水一起煮20分钟，吃山楂冬;瓜喝汤。
一天一剂。具有扩张冠状动脉、促进胆固醇排泄、降低血压、降低血脂的作用。
冬瓜是甜瓜和蔬菜中唯一不含脂肪的丙醇二酸，可以抑制糖转化为脂肪，防止脂肪积累，增加血脂。经常喝这种汤对降低血脂有显著的作用。
